През месец септември стартираха заниманията по йога в ЧДГ „Мечтатели“. Те се водят от слънчевата госпожа Малчева, йога инструктор в Йога клуб Сарасвати.
Йога е забавен начин за децата да развият важни умения в подкрепяща и неконкурентна среда. Развиват се качества като постоянство, дисциплина, добро самочувствие, въображение, концентрация и креативност.
Заниманията протичат комбинирани под формата на игра и разказване на интересни истории, които помагат на малките мечтатели да се свържат с енергията на позите. В часовете по йога за децата съществува баланс между спонтанност (импровизация) и структура, така че те се научават да се изслушват един друг, както и да изразяват себе си креативно.
